日本从高速增长期到中速增长期，再到经济低迷期的经济发展过程，对中国的经济转型和发展具有重要的借鉴意义。利用非竞争型投入产出表比较分析日本在1955至2011年间、中国在1987至2012年间的最终需求和所诱发的产业部门对总产出增长的影响，分析日本从高速增长期到中速增长期、再到经济低迷期两次增速换挡过程中的需求动力变化趋势，可以有如下启示：中国在向中高速增长期的转型过程中，一是消费作为经济增长的稳定性力量，将逐渐成为首要贡献因素，但其拉动作用将呈下降趋势，应重点发展流通服务业和工商服务业，同时应做好机械制造业和传统制造业的升级创新；二是投资仍然是中高速增长的重要贡献因素，机械制造业对投资的重要性将上涨，基础设施业对投资的重要性将下降；三是出口对中国经济的重要性将有所回调，但仍具有较大成长空间，应重点提高机械制造业和化工业的国际竞争力。